نمایش خبر نمایش خبر

باید ورزشکار باشی و لذت ورزشکار بودن را ببری

باید ورزشکار باشی و لذت ورزشکار بودن را ببری



رضیه زارع پور| هفته نامه افق کویر، در این شماره گفتگویی با یکی از ورزشکاران رزمی کار انجام داده است.
افق کویر: در ابتدا خودتان را بصورت کامل برای خوانندگان معرفی کرده بگویید چند سالتان است؟ و شغلتان چیست؟
 مهرناز علیزاده، 23ساله در حال حاضر در باشگاه های ورزشی فعالیت دارم .
افق کویر: چه انگیزه ای باعث شد که وارد دنیای ورزشی و بخصوص ورزشهای رزمی شوید ؟
خواهر بنده رزمی کار است و مربی ورزش،وی به من پیشنهاد داد تا با هم در کلاس کاراته شرکت و کاراته را بصورت حر فه‌ای آموزش ببینم 
افق کویر: چند سال است دررشته کاراته فعالیت دارید؟ فعالیت خود را از کجا شروع کردید ؟
حدود هفت سال فعالیت خود را در باشگاه ورزشی عدالت زیر نظر "شیهان سعید عدالت نیا" شروع کردم و دان یک را گرفتم.
افق کویر: تا کنون چه موفقیت هایی کسب کرده اید؟
 موفقیتهای من بیشتر در باشگاه کنار همکارام بوده و کمیته های زیادی داشتم که بصورت جدی و حرفه ای کار کردم و همینطور مقام کشوری هم دارم .
افق کویر: آیا خانواده(همسر ، پدرو مادر و...) با فعالیت شما در این رشته ورزشی مخالفتی نداشته اند؟
خیر ، تا زمانی که ازدواج نکرده بودم خانواده ام هیچ مشکلی نداشتند و هنگامی هم که ازدواج کردم همسرم بیشتر مرا به این ورزش تشویق کرد و مشتاق ادامه دادن من به این ورزش است
افق کویر: به صورت حرفه ای این رشته را دنبال می کنید یا بعنوان ورزشی جنبی و درکنار فعالیت های روزانه به آن می پردازید؟
 بصورت حر فه ای این ورزش را دنبال می کنم و به شاخه های دیگر این ورزش رزمی هم دارم دست پیدا می کنم و فعالیت دارم .
افق کویر: در هفته چند ساعت به ورزش می پردازید؟ و بیشتر در چه اوقاتی از روز به ان می پردازید؟
من هرروز ورزش می کنم هم صبح و هم عصر، اما کلاس های رزمی ام بیشتر عصرها هست و بیشتر فعالیت من در عصرها می باشد .
افق کویر: آسیب دیدگی این ورزش تا چه حد برای ورزشکاران جدی است؟ چگونه می توان از آن احتراز کرد؟
 آسیب دیدگی های جدی ندارم، ولی بدون آسیب هم نیست، فقط با اعتماد بنفس و ایمان به قدرتی که داری می توانی آسیب نبینی یا آسیب دیدگی هایی را که داری از بین ببری این بیشتر نظرمن هست که به دیگران هم منتقل می کنم .
افق کویر: در زمینه مربیگری تاکنون چه فعالیت هایی داشته اید و چه مدرکی دریافت کرده اید؟
 در حال حاضر به ورزش کاراته و پیلاتس فعالیت دارم و خودم را دارم آماده می کنم برای شروع کلاس های دفاع شخصی و همچنین آماده گرفتن مدرک دفاع شخصی خودم هستم و مدرک مربی درجه سه را دارم .
افق کویر: لذت مربیگری بیشتر است یا ورزش کار بودن؟
 قطعاً ورزش کار بودن، باید ورزشکار باشی و لذت ورزشکار بودن را ببری تا بتوانی یک مربی خوب باشید .
افق کویر: جوانان زیادی علاقمند به این رشته هستند؟ چه توصیه ای برای این افراد دارید؟
 توصیه من این است که هر چه زودتر ورزش رزمی را پیش رو بگیرند زودتر موفق خواهند شد و در این ورزش می توانید انرژی منفی را از بین ببرید .
افق کویر: حرف پایانی:
از هفته نامه افق کویر سپاسگزارم و همچنین از شیهان سعید عدالت نیا که در این چند سال با من کار کرد تا بتوانم یه ورزشکار موفق باشم و ممنون از گروهی که برای ما تشکیل دادند تا هر روز بهتر از دیروز باشیم.