طب سنتی؛

ه گزارش تسنیم، محسن ناصری متخصص طب سنتی معتقد است: وجود این باکتری‌ها و بودن آن در دستگاه گوارش خود سلامتی و طول عمر به ارمغان می‌آورد ولی در مصرف ماست باید نکاتی را رعایت کرد.
چه کسانی بهتر است تا مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.
۱٫کسانی که حافظه‌شان کاهش یافته است.
۲٫افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی از جمله بازگشت اسید معده به مری مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.
۳٫افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می‌ریزد.
۴٫بیماران دچار درد و ورم مفاصل
۵٫ افرادی که باد کولر آنها را اذیت می‌کند و درد مفاصلشان تشدید می‌شود.
 نکته: افرادی که با خوردن ماست دچار مشکل می‌شوند بهتر است که ماست را حتماً با رازیانه، آویشن، زنیان و نعناع مخلوط کنند و ماست را قبل از غذا مصرف کنند و از مصرف آن با غذا خودداری کنند.
 ماست برای چه کسانی خوب است؟
۱٫ماست از غذاهایی است که برای افراد گرم مزاج و صفراوی مفید است و اگر این افراد دوغ بدون چربی را مصرف کنند برایشان بهتر است.
۲٫افرادی که دچار خشکی و تلخی دهان هستند نیز ماست برایشان مفید است.